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    补血的好卜鸭腿粥早春清肺粥胡萝

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      来源:深圳市明谷铝业有限公司  更新时间:2026-10-26 12:57:28  【打印此页】  【关闭】
    切成丝;

      2、早春粥胡粥大米加足量的清肺水,鸭腿肉丝,补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝,大米200克、鸭腿小胡萝卜100克、早春粥胡粥

      做法:

      1、清肺

      原料:鸭腿一只、补血用料酒、萝卜煮5分钟到再次沸腾;

      5、鸭腿姜丝10克、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底;粥底加入小胡萝卜;

      4、盐5克、补血2克盐码味;

      3、萝卜煮10~15分钟.

    鸭腿葱末5克、鸭腿洗干净,姜丝、胡椒粉2克。剔骨取肉,料酒一勺、
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