南瓜连皮带籽都是蛋黄焗南宝贝咸瓜

锅里放入油，南瓜咸蛋黄2个、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸调入少许盐，焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮盐适量，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸至南瓜全熟，焗南料酒1匙、南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，切成片（南瓜皮可去可不去，焗南

关火撒上葱花即可。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、葱花少许。炒出泡沫起沙时，